Po třicítce jeho hladina klesá o 1 až 2 procenta ročně.
Dochází k úbytku svalové
hmoty
a nárůstu tělesného tuku,
objevuje se náladovost, apatie, ale
i
problémy s dosahováním
erekce a pokles libida.
Vy ale můžete svůj testosteron získat
zpátky.
Pro
podporu tvorby testosteronu jsou nezbytné vitamíny
a minerály.
Tady je seznam
těch
nejsilnějších z nich:
Aktivuje více než 200 enzymů, je nezbytný pro syntézu DNA a pro funkci bílkovin, které se na DNA váží.
Podporuje správnou funkci imunitního systému, pomáhá udržovat zdravé zuby a kosti a přispívá k normální činnosti svalů.
Pomáhá udržovat normální funkčnost svalů a nervů, stabilní srdeční rytmus, zdravý imunitní systém a také zdravé kosti a zuby.
Působí preventivně proti nervovým onemocněním, zlepšuje náladu a má také vliv na kvalitu kůže.
Stimuluje tvorbu bílých a červených krvinek, podílí se na vývoji kostí, zubů a chrupavek a působí také jako antioxidant.
Funguje jako antioxidant a ovlivňuje obranyschopnost organismu, činnost jater, štítné žlázy, růst a rozmnožování.
Nebo také Fenugreek. Obsahuje velké množství hodnotných bílkovin. Povzbuzuje trávení, působí jako univerzální tonikum.
Známý i jako Tribulus Terrestris. Reguluje hladinu testosteronu, podporuje regeneraci, svalovou vytrvalost a také spermatogenezi u mužů.
Je často používán jako antioxidant a aditivum, které urychluje vstřebávánídalších účinných látek.